Résister à la chaleur et préserver notre ressource en eau — Laurie-Anne Duval

Canicule : comment rafraîchir son corps sans excès de froid ni d’alcool ? Laurie-Anne Duval, naturopathe, partage dans le magazine Nexus n° 165 ses conseils sur l’alimentation, ses astuces de boissons et les vertus des plantes, ainsi qu’une méditation guidée pour traverser l’été en préservant son énergie et son hydratation.

→ Son site internet : https://www.seva-formation.fr

⇒ Retrouvez la chronique Nexus prend soin de vous dans le n° 165 : 

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